友人と楽しむスポーツの定番について

長い間スポーツをしてこなかったのですが、最近、適度に体を動かしてかく汗の気持ちよさを知りました。

Hot Ranking
友人と楽しむスポーツの定番について

スポーツで掻く心地よい汗について

私は長く働いていたので休みの日は趣味やショッピングをするのがいつものパターンでした。周に2回ある休日は必ず家の冷蔵庫の中を確認してスーパーへ行って補充し、残りの時間はショッピングか趣味の手芸で時間が過ぎます。その中でも手芸がとてもリフレッシュになっていました。チクチク縫い物や編み物をしていると夕飯の時間があっという間にやって来ます。家の中はシーンと静まり返っていて、その中で手を動かしているのが好きでした。それが私にとっての休日でした。

仕事を辞めて半年が経ちました。いつからか朝のうちに後片付けや掃除を一気に済ませ午前中のウォーキングやサイクリングをするのがとても楽しくなりました。私にとってのスポーツです。途中で買い物もしますから、今日は北方面で買い物とか、西のブリッジを渡るとか、朝のうちに決めます。6月が過ぎ7月が過ぎ汗も掻くようになってきました。適度な運動をして掻く汗はとても気持ちがいいと気が付きました。私は自分がこんなに体を動かすのが好きだとは知りませんでした。午後はゆっくり手芸です。働いていた時は何もかもが面倒だったので、歩いて買い物に行くなどとあり得ませんでした。精神的な余裕というのはこんなモノなのでしょう。最近は雪が降って来たのでスニーカーから長靴に代えて歩いています。

注目情報

Copyright 2019 友人と楽しむスポーツの定番について All Rights Reserved.